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Recursos
Material para cuidar tu cuerpo también fuera de la consulta
El bienestar no ocurre solo en la camilla. Aquí iré reuniendo documentos, libros y materiales propios para que sigas aprendiendo sobre tu columna, tu postura y tu movimiento.
Contenido en redes
Consejos breves de postura, movilidad y autocuidado, directo en tu feed.
Seguir en InstagramDocumentos y guías propias
Textos de autoría propia sobre columna, dolor y movimiento, escritos para personas, no para especialistas.
Libros y publicaciones
Publicaciones académicas y material educativo desarrollado durante mi trayectoria docente.
Consulta online
Orientación a distancia para quienes no pueden llegar a Iquique o quieren una primera conversación.
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Los recursos complementan, pero nada reemplaza una buena evaluación presencial.